스마트폰1 인스타 브레인 책 리뷰 - SNS는 도파민 주사다 제목에서부터 알 수 있듯, 책의 표지부터 심상치 않은 녀석이었다. 마치 인스타그램의 디자인처럼 보라,빨강,주황 등이 그라데이션으로 뒤섞인 예쁘장한 표지가 마음에 들었다. 이 책은 진화론적인 관점에서 휴대전화 사용이 우리의 뇌에 어떤 영향을 미치는지 쉽게 설명해준다. 우리 뇌가 어떤 원리로 SNS를 계속 확인하고싶게 만드는지 등의 내용들은 매우 강한 공감을 불러일으켰다. 그 결과, 연구 결과를 통해 설명하는 글들이 적지않음에도 불구하고 쉽고 빠르게 읽을 수 있었다. "뇌는 예측 불허를 사랑한다" - 81p 우리의 뇌는 경험 그 자체보다는 그 경험이 일어날지도 모른다는 기대감에 더 크게 반응한다고 한다. 이런 상황에서 도파민이 분비되는데, 나는 이때까지 도파민이라는 단어를 들었을 때 인간을 기분 좋게 만들어.. 2022. 11. 16. 이전 1 다음
